Ще з незапам’ятних часів кропива застосовувалася в лікувальних цілях. Цікаво, а які вітаміни в кропиві дозволяють організму впоратися з недугами?

Раніше кропива застосовувалася в різних цілях:

• як універсальний лікувальний препарат;
• як продукт харчування, що містить дуже багато корисних вітамінів і речовин;
• в якості сировини для створення каната, тканини або мотузки.

Дуже важливо відзначити високу користь рослини для здоров’я людини. Різноманітні вітаміни та мінеральні речовини роблять цю траву незамінною і чудотворною.

Кропива і її склад

Крім корисних речовин, велику користь несе клітковина, наявна в цій рослині. Природа дуже щедро нагородила цю траву вітамінами – це:

• аскорбінова кислота;
• каротин;
• С;
• Е;
• Д;
• вітаміни групи В;
• каротиноїди.

Кропива містить мікроелементи:

• марганець;
• залізо;
• алюміній;
• сірка;
• хром;
• кальцій;
• калій;
• мідь;
• молібден;
• барій.

В кропиві є вітамін С, кількість якого більше в 10 разів, чим у лимонах або яблуках. У цій траві каротину більше, чим в обліписі, щавлі або моркві. Все це дозволяє говорити про широкий спектр корисних властивостей цієї трави.

Вплив кропиви на організм

Кропива відрізняється великим списком сприятливих для організму властивостей:

• надає дію протизапального характеру;
• має загальнозміцнюючу дію;
• покращує згортання крові під час порізів або при ранах.

Кропива є унікальним засобом при недокрів’ї. За допомогою цієї трави можна розпрощатися з темними колами навколо очей і полегшити протікання менструації. Потрібно зауважити, що ефект зупинки крові може нанести шкоду людям, у яких є захворювання крові. Крім того, це страшно для людей з густою кров’ю: для них кропива небезпечна утворенням тромбів. Небажано застосування цієї трави жінками, які перебувають в очікуванні малюка: кропива може спровокувати появу скорочень матки і стати причиною передчасних пологів.

Зате велику користь ця трава має для лікування м’язового болю, радикуліта, ревматизма, болю в сечовому міхурі і захворювання печінки. Застосування кропиви сприяє поліпшенню роботи серця, надає стимулюючий ефект при обміні білків і вуглеводів. Велика кількість каротину сприятливо впливає на зір.

Важливе значення мають і кропив’яні листя. В них є органічні кислоти, що підвищують імунітет і сприяють загальному зміцненню організму.

У великій кількості вітаміни в кропиві дозволяють зміцнити волосся і захистити їх від появи лупи. Це дуже ефективний засіб у період облисіння. Доведено, що якщо протягом двох тижнів споліскувати волосся відваром з кропиви, то можна домогтися помітного скорочення втрати волосся.

З рослини можна робити не тільки відвари, але і компреси, які використовують з метою загоєння ран, саден, порізів чи виразок. Відвар зупиняє внутрішню кровотечу, він провокує утворення нових еритроцитів. Достатня кількість секретину нормалізує рівень цукру в крові. Цей процес стимулює вироблення натурального інсуліну, такого необхідного і корисного для людей з цукровим діабетом.

Крім всього вищесказаного, варто зауважити, що широке застосування трава знайшла і в кулінарії. Її з задоволенням додають в різні салати і супи.

Шкода або користь від опіку кропивою

Кропива для великої кількості людей відома своїм суворим характером. У багатьох вона асоціюється не з користю, а з неприємними відчуттями при взаємодії з нею. Але як відомо, сік, з-за якого виникає опік на шкірі, не тільки не несе в собі негативного впливу, але і має лікувальний ефект. Якщо людина обпіклася кропивою, то найгірше, що з ним сталося, це лише тимчасове, неприємне пощипування на шкірі. Все інше – це позитивні сторони і сприятливий ефект для здоров’я.

Фахівці давно довели нешкідливість опіку. Існує приблизно 40 різновидів кропиви і тільки деякі з них можуть у якійсь мірі зашкодити людині. Але так як шкідливі види в нашій країні не зустрічаються, ризик постраждати від них зводиться до нуля.

Користь від застосування кропиви

Як вже зазначалося раніше, кропива активно використовується в приготуванні їжі. Для кулінарії підходять молоді сходи рослини: вони не володіють гірким смаком, вони м’якше і без нітратів. Після попадання до окропу кропива перестає опікати, тому не варто боятися пошкодити язик. При використанні трави в приготуванні салатів, її необов’язково варити, достатньо буде промити листя водою. Щоб використовувати кропиву для начинки пирогів, листя досить відварити в солоній воді.

У давні часи кропива активно застосовувалася при виробництві парусної тканини. На сьогоднішній день кропива знайшла своє використання у виробництві тканини, яка на дотик ніжніше, чим шовк. Така тканина відрізняється зносостійкістю, виріб з неї не витягнеться і не втратить свого кольору.

Але найголовніша, важлива та визначальна сторона кропиви – це її лікувальна властивість. За допомогою такої нехитрої рослини, яке можна знайти в будь-якому городі, лісі чи на галявині, можна впоратись з різними захворюваннями:

• кропива з легкістю впорається з шкірними висипаннями;
• їй під силу лікувати маленькі ранки, зовнішні пошкодження шкірі;
• вона допомагає в боротьбі з проблемами волосся;
• за допомогою відвару кропиви можна вилікувати волосяні цибулини, шкіру голови і саме волосся; після лікування волосся міцніше, яскравіше, воно буде блищати і швидше рости;
• це прекрасний засіб боротьбі з лупою.

Крім зовнішнього використання, допускається її застосування всередину. Відвари, компреси мають багатогранне значення в різних сферах. Це лікувальний засіб при гастриті, запорах, лікуванні кишечника або травного тракту, сечостатевої системи, геморою.

Кропива – просто знахідка для здоров’я. У період жіночої менструації відвар з кропиви творить просто диво: він сприяє зниженню надмірної крововтрати. У період годування груддю трава також несе виключно користь: додаючи листя кропиви до їжі, мама підвищує якість молока. Це, в свою чергу, сприяє зміцненню організму малюка. Єдине, що перед застосуванням і активним споживанням кропиви не завадить консультація з фахівцем, особливо в період вагітності та годування, щоб не допустити надмірного скорочення м’язів і появи спазмів.

Чарівні властивості кропиви у настоях і відварах виліковували різні захворювання. Сьогодні в аптеці можна зустріти екстракт кропиви.

Незважаючи на велике різноманіття овочів і фруктів протягом всього року, не варто відмовлятись від вживання у весняний період свіжої кропиви. Молода кропива активно використовується в приготуванні різних страв: з неї можна зробити суп, омлет, салат, тушковані овочі. З сухої кропиви можна приготувати приправу і вживати її протягом усього року. Це забезпечує високий імунітет і позбавлення від необхідності застосовування різних лікарських препаратів.