Як правильно виконувати Джелкінг — результати фото до і після

Джелкінг являє собою найдавнішу методику і нескладну систему вправ, які дозволяють значно збільшити статевий орган, як робили це чоловіки багато століть тому.

Основною умовою гарантованого збільшення пеніса стане необхідність правильно виконувати комплекс простих вправ. Родзинкою даних вправ можна назвати ще й те, що їх послідовне і регулярне виконання обов’язково приводить до поліпшення кровообігу пеніса і позбавить від проблем з малим тазом.

Основні принципи процедури

Така пікантна техніка більше схожа на масаж або ретельне доїння статевого члена, який відрізняється тим, що робити його доведеться регулярно, в один і той же час.

Багато чоловіків, які масажували фалос по даній техніці, встигли відзначити те, що розмір статевого члена значно змінився. Уточнювалося, що всього за сто двадцять днів маленький пеніс подовжився майже на чотири сантиметри.

Техніка джелкінга дозволяє зберегти досягнутий результат на досягнутому рівні, на відміну від кремів, гелів і інтимних мазей, які забезпечують тимчасове збільшення.

До позитивних сторін регулярного виконання вправ можна віднести:

• вирівнювання статевого члена;
• підвищення еластичності шкірних покривів;
• виникла після вправ пружність;
• прояв яскраво-вираженою рельєфності на пенісі;
• отримання пролонгованого статевого акту;
• максимальне зміцнення пеніса;
• здатність сильно підвищити сексуальну витривалість;
• істотне підвищення лібідо;
• можливість максимального підвищення чутливості головки фалоса;
• здатність відстрочити еякуляцію і проконтролювати її настання;
• збільшення кута ерекції;
• надійна профілактика передчасної імпотенції.

Джелкінг по відео уроків можна освоїти всього за кілька днів, оскільки методика включає в себе вплив на член рукою так, що до нього приливає кров і поступово розтягує тканини. Із-за постійного розтягування на кілька міліметрів у день тканини акуратно розриваються і допомагають йому підрости.

Щоб домогтися максимального збільшення статевого члена, варто правильно виконувати джелк будь-якого типу, тобто проводити їх щодня багато місяців поспіль.

Види комплексу вправ

Весь комплекс джелка для чоловічої половини суспільства поліпшувався і доповнювався роками, поки не з’явилося два його типи:

• сухий;
• мокрий.

Основною відмінністю цих двох технік є те, що сухий джелкінг більш травмоопасен, оскільки проводиться без попереднього зволоження.

Сухий метод джелкінга слід проводити максимально дбайливо, оскільки він травмує тканини пеніса. Для зниження швидкості тертя слід максимально себе контролювати і зосередитися на тому, щоб поступово розтягувати тканини. Якщо сухий джелк виконувати правильно, то молода людина зуміє залишити довжину на колишньому рівні, але збільшити його в обсязі, згідно з відгуками на чоловічих форумах.

Від мокрого джелкінга результати будуть трохи іншими, оскільки техніка тут злегка видозмінена і спрямована на тертя статевого члена, для того, щоб розтягнути його в довжину. Для кращого ковзання на відміну від сухого джелкінга доведеться використовувати будь-яку якісну мастило, як вазелін, гель, інтимне або оливкове масло.

Вправи джелкінга виконуються тривалий час, тому хлопець повинен періодично звертати увагу на наявність та кількість мастила на пенісі, щоб не пошкодити його.

Як підготуватися до джелку правильно

Не можна бездумно приступати до процесу, оскільки без перегляду фото з поясненнями і уроків на відео російською мовою важко розібратися з тим, як робити масаж джелкінга вірно, щоб уникнути розривів і травм.

Для підготовки до процедури джелка чоловікові доведеться виконати ряд нескладних маніпуляцій з уроків:

• постояти під теплим душем або поніжитися в гарячій ванні;
• після прикласти до статевого члена гарячий рушник для посилення припливу крові хвилин на п’ять;
• сигналом до закінчення розігріву стане максимальне збільшення фалоса в обсязі та його розм’якшення;
• можна привести його в полувозбужденное стан, але не домагатися максимальної ерекції, щоб не кінчати чи не пошкодити пеніс;
• не менше семи хвилин проводити енергійні погладжування і розтирання фалоса, стиснувши в колечко великий і вказівний палець;
• виробляти джелк для результату акуратно і повільно, просто водячи від головки пеніса до його корінця;
• для зручності правшам слід застосовувати тільки праву руку, а лівою тільки ліву, не змінюючи їх у процесі;
• готувати член стоїть не поспішаючи, як на відео на російській мові, займаючи приблизно хвилин десять.

Щоб приносив тільки користь джелкінг, як його правильно виконувати слід розібратися заздалегідь. Згідно з численними відгуками і фото статевий орган слід охоплювати максимально щільно, щоб забезпечити циркуляцію крові по системі. Новачкам категорично заборонено сильно стискати фалос у підстави або ж смикати його крайню плоть занадто сильно, щоб не травмувати його.

Не слід перетворювати сухий або мокрий методи в банальний онанізм, оскільки еякулювати в кінці процедури в плани входити не повинно.

Кілька ідей для тренувань

При сухому методі джелкінга, вправи проводяться акуратно і поетапно:

• обхоплюємо орган всією рукою, як на фото;
• повільно пересувати руку від підстави до голівки, стискаючи член переривчастими рухами;
• в кінці виконати рукою вісімку і акуратно пройти вниз;
• зробити таку процедуру не менше двадцяти секунд;
• після вгору плавно підніматися, а вниз руку спускати з натягом шкірочки статевого члена.

Якщо застосовується джелкінг вправи на відео, що відносяться до мокрому методу, то використовується мазь або масло, яке рівномірно масажними рухами наноситься на статевий член. Обов’язково варто потренуватися робити з пальців щільне кільце для щільного обхвату статевого члена, після чого пальцями правої руки сильно стиснути його і потягнути рукою від мошонки до голівці.

Ідеальною технікою визнається переміщення кільця від яєчок до голівці не більш, чим за три секунди. Ритмічні переміщення слід виконати по кілька десятків разів (в ідеалі сто разів кожною долонею), періодично змінюючи швидкість переміщення і силу тиску на статевий орган.

У мережі популярна методика типу джелкінг: відгук і результат якої цінується кожним новачком. Професіонали радять закріпити збільшення фалоса на конкретному рівні, а для цього:

• робити комплекс вправ пару тижнів;
• у перші сім днів масажувати мокрим методом за двісті чи триста раз, використовуючи якісну мастило;
• не робити більше ста або ста п’ятдесяти рухів однією рукою за один підхід;
• тиснути на орган з середньою силою, щоб уникнути деформації;
• один підхід не повинен перевищувати за часом десяти хвилин;
• налагодити регулярність тренувань і відкинути лінь;
• щотижня тривалість вправ варто збільшувати на п’ять хвилин;
• третій тиждень дозволить збільшити кількість рухів до п’ятисот разів за підхід;
• на третьому тижні дозволяється збільшити інтенсивність і силу тиску на орган, а ще продовжити час тренувань до п’ятнадцяти або двадцяти хвилин.

Техніка безпеки при джелке

Розміщення на форумах в інтернеті якісного відео російською мовою і докладних відгуків від тих, хто випробував метод на собі, дозволяє робити обґрунтовані висновки про процедуру.

Коли вивчені методи джелкінга, варто подумати про техніку безпеки, тобто:

• не перетискати орган, щоб не полопалися капіляри і не утворилися мозолі;
• не перевищувати строки проведення процедури, щоб назавжди не розлучитися з ерекцією і потенцією після кількох місяців тренувань;
• обов’язково проводити будь-які етапи тренування на полувозбужденном органі;
• всі тренування проводити тільки в ранкові години, оскільки тестостерон в цей час зашкалює і призводить до природного анестезії;
• можна застосовувати тільки одну руку, оскільки накладення відразу двох рук може призвести до надмірного тиску на пеніс і його викривленню;
• не можна доводити себе до еякуляції, щоб не вивести кров з члена;
• тренуватися регулярно і в один час, щоб домогтися ефекту.

Якщо неправильно проводити процедуру джелкінга, відгуки вказують на появу синців і саден, постійні неприємні відчуття в області пеніса і почервоніння тканин органу. Самою важкою патологією може стати змінена форма фалоса і хронічне набрякання його головки.

Перед тим, як схилятися до джелкингу, результати потрібно уточнювати не в інтернеті на форумах, а у професійних фахівців. Лікар зможе пояснити, як правильно виконувати вправи і на що звертати увагу, щоб уникнути підвищеного травматизму.

Обов’язково варто переглянути уроки тренерів джелка перед тим, як робити що-небудь зі своїм членом. Всі свої дії слід доводити до автоматичного стану, поступово підвищуючи рівень, час проведених дій і навантаження на організм.

Якщо спостерігаються неприємні відчуття або збилася регулярність тренувань, то слід скоріше робити перерву в тренуваннях приблизно на три дні. Обов’язково варто припинити заняття в тому випадку, якщо раптово знизилася потенція або виникли проблеми з ерективна функцією, паралельно звернувшись до лікаря.

Усі вищезгадані вправи доведеться проробляти тільки встановлену кількість разів, щоб не нашкодити своєму організму. Настійно рекомендується перед початком вправ проконсультуватися з лікарем, який розуміє в джелке. Не слід приймати до уваги сайти, які пропонують екстремальну систему проведення тренувань або ж мазі, здатні за два сеанси максимально збільшити свою чоловічу гідність.