Чим можна лікувати артрит стопи?

Багато людей знають про таке захворювання, як артрит стопи, але чим лікувати його? Це може порадити тільки досвідчений лікар. Артрит стопи є підступним і неприємним захворюванням, яке доставляє багато клопоту людині. З-за артриту з’являться проблеми з рухами ніг, людина спочатку буде відчувати дискомфорт, а потім і біль, яка поступово тільки посилюється.

Запальні процеси можуть привести до підвищення температури тіла, набряків та іншими ознаками захворювання. У більш важких випадках полегшити страждання пацієнта може тільки спеціальна ортопедичне взуття для хворих ніг. При затяжному перебігу хвороби у людини не тільки запалюються прилеглі тканини біля суглобів, але і починається поступова їх деградація. Людина не зможе нормально пересуватися з-за того, що не тільки суглоб перестає виконувати свої функції, а і суміжні м’язи поступово атрофуються.

Лікування артриту стопи

Лікувати артрит повинен лікар-ревматолог. Спочатку необхідно провести обстеження організму пацієнта, щоб виявити причини захворювання, і тільки потім на основі отриманих даних виробити лікувальну стратегію. Необхідно врахувати, що існує кілька видів артриту. Він може мати інфекційну, алергічну або ревматоидную природу.

Причому кожен випадок вимагає окремого виду лікування. Крім того, артрит може бути первинним і вторинним, тобто викликаним іншими хворобами і проблемами зі здоров’ям людини. В цьому випадку спочатку лікування повинне бути спрямоване на усунення причин основного захворювання. Тільки тоді симптоми хвороби підуть на спад, і можна починати лікувати сам артрит суглобів стопи.

Якщо у пацієнта інфекційний тип артриту, лікар обов’язково призначає антибактеріальну терапію. Крім того, необхідно приймати лікарські засоби, користуватися медикаментами, які допомагають боротися із запальними процесами. Препарати з групи антибіотиків може призначити тільки кваліфікований лікар, а ось протизапальні лікарські засоби можна вибрати самостійно.

Краще всього використовувати препарати, які відносяться до групи нестероїдних протизапальних засобів. Приміром, підійдуть Індометацин, Диклофенак, Ібупрофен. Але занадто довго їх використовувати не можна. Їх можна придбати в формі таблеток, розчинів для ін’єкцій і мазей.

Лікар повинен визначити дозу і курс лікування. Мазь потрібно використовувати 2 рази на добу: вранці і ввечері. Потім на пошкоджене місце накладається спеціальна захисна пов’язка. Необхідно враховувати, що всі препарати, які борються із запальними процесами, які негативно впливають на слизові оболонки органів травного тракту, якщо приймати їх у таблетованій формі. Так що краще всього вибирати мазі і уколи. Якщо препарати з місцевим впливом не підходить пацієнту, то потрібно порадитися з лікарем щодо вибору селективних нестероїдних засобів. Вони більш щадяще впливають на організм людини. Наприклад, можна скористатися Мовалисом.

Так як з-за артриту стопи починають псуватися тканини, то лікар повинен призначити хондропротектори. Ці препарати не тільки допомагають запобігти руйнівні процеси, але і відновлюють пошкоджені тканини. Найчастіше суглоби починають руйнуватися після 50 років, так що необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем. Наприклад, хорошими препаратами з групи хондропротекторів є Структум, Артрон Хондрекс або Терафлекс.

Лікування артриту стопи передбачає не тільки використання медикаментозної терапії. Для пацієнта призначається особлива дієта. Необхідно виконувати спеціальні фізичні вправи для розробки суглобів. Ревматоїдний артрит лікувати набагато складніше. Що стосується фізіотерапевтичних процедур, то можна скористатися лікувальними ваннами з мінеральними водами і рослинними відварами, грязелікуванням, ударно-хвильової і ультразвуковою терапією, масажем та іншими процедурами. Завдяки їм симптоми захворювання будуть менш вираженими.

Дієтичне харчування

У більшості випадків люди, які хворіють артритом стопи, мають проблеми з ожирінням.

В їх щоденний раціон входить велика кількість крохмалю, жирів, вуглеводів, цукру. Це відбувається, якщо вони харчуються в основному картоплею, хлібом, цукерками і споживають багато солодкого. З-за цього підвищується кислотність всього організму.

Якщо у людини артрит, то необхідно максимально знизити рівень кислотності.

У раціон людини обов’язково повинні входити зелень, ягоди, фрукти і овочі у великій кількості. Їх можна їсти окремо або готувати салати, десерти та інше. Дозволяється готувати на пару, варити або запікати їх.

Корисно їсти желе, оскільки в ньому є активні речовини, які необхідні для підтримки не тільки водного балансу організму, але і для кровоносних судин, суглобів; вони будуть більш гнучкими, почне відновлюватися хрящова тканина. Потрібно у великій кількості вживати яблука, сливи, обліпиху, горобину, щавель та інше.

Харчування має бути дробовим. Це означає, що порції повинні бути невеликими, але їсти треба 3-5 разів. Деякі лікарі вважають, що такої дієти необхідно дотримуватися тільки тиждень з моменту загострення захворювання, а потім її варто повторити через 2 місяці.

Але найкраще просто привчити себе харчуватися за такою схемою, оскільки це буде хорошою профілактикою загострення.

Корисно включати в раціон рис. Він допоможе очистити організм від шкідливих речовин, т. к. є природним сорбентом. Для живлення підійдуть гречана, вівсяна, пшенична, ячмінна каші.

До речі, дуже корисними при артриті є лимони. Вони не тільки покращують імунітет організму, щоб боротися з інфекцією, але і допомагають очищати організм. Завдяки аскорбінової кислоти кровоносні судини буду працювати краще, що забезпечить достатнє харчування тканин суглоба. Також знадобляться часник, цибулю і мед.

Лікувальна гімнастика при артриті стоп

Не тільки спеціальні медикаменти та процедури допоможуть усунути симптоми захворювання. Кожен день необхідно займатися фізичними вправами, які дозволяють розробити суглоби стопи, т. к. при артриті розвиваються дегенеративні процеси і з’являється скутість рухів.

Наприклад, потрібно лягти на підлогу. Руки повинні бути витягнутими уздовж тіла, необхідно лежати на спині. Спочатку стопи слід натягувати на себе, а потім витягати в зворотному напрямку. Дихання повинне бути рівномірним. Повторювати вправу потрібно 10-20 разів.

Спочатку буде незручно його виконувати, т. к. відчуваються дискомфорт і інші неприємні відчуття, але потім поступово суглоб розробиться. Також потрібно робити кругові рухи стопами. Потрібно ходити на носочках, потім рухатися навпочіпки, потім – на зовнішньому або внутрішньому ребрі стопи. Обов’язково потрібно виконувати окремі вправи для пальців стопи, т. к. їх суглоби теж піддаються запалення. Можна виконувати різні вправи з паличками або кулями, щоб розробити стопу.

Лікування артриту стопи займає досить багато часу, але при правильному виконанні всіх правил і рекомендацій прогноз буде позитивним. У ході терапії необхідно поєднувати медикаментозне лікування, фізіотерапевтичні процедури, дієтичне харчування і лікувальну гімнастику. Крім того, допомогти пацієнтові можуть різні засоби народної медицини.

Повністю вилікувати хворобу вони не зможуть, зате будуть хорошим доповненням до основної терапії. засоби на основі природних компонентів добре справляються з болем, запальними процесами, набряками, покращують кровообіг, допомагають плекати тканини. Лікувати артрит стопи необхідно під наглядом лікаря.