Рідкий вітамін Е (токоферол) – прекрасний засіб для догляду за шкірою обличчя, яке славиться омолоджуючу дію. Здоров’я і зовнішній вигляд нашої шкіри є головними показниками стану організму в цілому і кожного органу окремо. Існує ціла теорія про те, що прищі і роздратування на визначених місцях свідчать про неполадки в роботі конкретного органу. Однак сьогодні ми хочемо обговорити іншу сторону питання. Для підтримки краси і молодості шкіри, крім збалансованого харчування, повноцінного сну і правильного питного режиму, необхідний регулярний і грамотний догляд за нею. Потрібно користуватися косметичними засобами, що підходять саме для вашого типу шкіри, а також балувати її вітамінами і мінералами.

Кожен мікроелемент несе конкретну функцію нашого організму. Наприклад, вітамін Е є унікальним природним антиоксидантом, що володіє яскраво вираженим омолоджуючу дію. Він вільно продається в будь-якій аптеці, випускається у формі капсул, маслянистого розчину і капсульних ін’єкцій. Вживання вітаміну всередину, а також внутрішньом’язове його введення сприятливо позначаються на стані всього організму.

В даний час рідкий вітамін Е широко застосовують в косметології для догляду за зрілою і шкірою, що в’яне. Найчастіше він входить до складу омолоджуючих кремів для обличчя, масок та інших доглядають засобів. Все тому, що засіб і справді дуже ефективне.

Корисні властивості вітаміну Е для шкіри обличчя

Косметологи рекомендують застосовувати вітамін Е в рідкому вигляді для процедур в домашніх умовах. Робити це нескладно, а ефект не змусить себе чекати, оскільки засіб комплексно впливає на шкіру обличчя:

• уповільнює процес старіння і сприяє оновленню клітин;
• розгладжує вже з’явилися зморшки і має підтягуючим ефектом;
• повертає пружність і еластичність шкіри, як в минулі роки;
• сприяє поліпшенню кольору обличчя за рахунок поліпшення кровообігу;
• прибирає сліди втоми, в результаті чого з’являється рум’янець і свіжість;
• сприяє виведенню токсинів;
• має протизапальну дію, в результаті прищі, запалення, прищі і чорні крапки проходять;
• відбілює ластовиння та пігментні плями, вони стають практично непомітними, колір обличчя вирівнюється;
• нормалізує водний баланс у клітинах, тобто зволожує суху шкіру і контролює вироблення шкірного сала у власниць жирного та комбінованого типу дерми.

Таким чином, вітамін Е є унікальним препаратом, який має омолоджуючий, лікувальним, зволожуючим і відбілюючим ефектом. Його широко застосовують не тільки в домашній, але і в сучасній професійній косметології.

Ознаки нестачі вітаміну Е в організмі

Давно відомо, що токоферол вкрай корисний для організму. Як визначити, що його організму не вистачає?

До симптомів нестачі вітаміну медики відносять:

• лущення і сухість шкіри;
• погіршення зору;
• порушення обміну речовин;
• зниження статевої функції;
• поява пігментних плям на тильній стороні кистей;
• ламкість і розшарування нігтів;
• зниження еластичності шкіри;
• м’язова слабкість;
• нервозність і дратівливість.

Крім того, прийом вітаміну Е призначають пацієнтам, у яких спостерігаються такі ознаки, як:

• проблемна шкіра;
• підвищена пігментація;
• вікові зміни, для профілактики передчасного старіння;
• нездоровий вигляд шкіри;
• вагітність;
• захворювання шкіри (екзема, дерматит та псоріаз);
• надлишок вітамінів А та Д;
• схильність до стресів;
• проживання в регіонах з поганою екологією, зокрема на радіоактивно забрудненій території.

Приймати токоферол всередину протипоказане людям з індивідуальною непереносимістю вітаміну, а також страждають серйозними захворюваннями внутрішніх органів. Для зовнішнього застосування протипоказань не виявлено.

Застосування вітаміну Е для шкіри обличчя

Потрібно не забувати, що все ж він є лікарським препаратом, тому використовувати його потрібно дуже обережно. Для цього необхідно навчитися правильно його застосовувати. Для здорової шкіри обличчя можна пити токоферол курсами, в пропорціях, зазначених в інструкції по прийому препарату. Краще всього буде відвідати косметолога, щоб він призначив вам необхідне дозування. Крім прийому всередину, можна робити домашні косметичні засоби на основі вітаміну Е. Наприклад, маски. Приготувати їх самостійно дуже просто, а рецептів – безліч. Пропонуємо познайомитися з найбільш ефективними з них, які підійдуть для будь-якого типу шкіри.

1. Омолоджуюча маска. Змішуємо столову ложку натурального нежирного йогурту і 5 крапель рідкого вітаміну Е, 5 г лимонного соку і 0,5 чайної ложки меду. Наносимо масу дерев’яною лопаткою масажними рухами і тримаємо 20 хвилин.
2. Маска з живильним ефектом. Розчиняємо 5 крапель рідкого токоферолу в 10 краплях вітаміну А, додаємо 0,5 чайної ложки соку алое і чайну ложку вашого нічного крему. Наносимо на очищену шкіру обличчя і змиваємо теплою водою через 10 хвилин.
3. Тонізуюча маска. Цілий огірок подрібнюємо разом з шкіркою і насінням і віджимаємо з отриманої кашки сік. Додаємо в нього вміст двох капсул вітаміну Е. Отриманий склад наносимо на обличчя і шию і змиваємо через півгодини прохолодною водою.
4. Маска з ліфтинг-ефектом. У 20 р косметичної білої глини додаємо 5 крапель рідкого вітаміну Е і чайну ложку огіркового соку. Ретельно перемішуємо і розбавляємо мінеральною водою без газу до кремоподібної консистенції. Наносимо отриману масу на обличчя і тримаємо 15-20 хвилин.

Регулярний догляд за собою з використанням рідкого вітаміну Е допоможе вам забути про проблеми на обличчі. Ваша шкіра відповість вам красою і здоров’ям, а результат не змусить себе довго чекати.