Валеріана і глід використовуються для лікування багатьох хвороб, пов’язаних з розладом нервової системи.

Рослина відноситься до багаторічних трав і має у своєму складі такі речовини:

• борнілізовалеріанат (ефірне масло);
• кислоту ізовалеріанову, борнеол (вільні кислоти);
• дубильні речовини;
• кислоти валеріанову, валеренову;
• алкалоїди;
• аміни.

При тривалому використанні діє на організм таким чином:

1. Знімає тривожність, панічні атаки, нервозність, дратівливість.
2. Нормалізує сон.
3. Покращує психоемоційний стан.
4. Допомагає впоратися з гормональними стрибками, приливами під час клімаксу у жінок.
5. Знімає спазми в м’язах.

Дія глоду

Регулярний прийом настоянок глоду сприяє:

1. Поліпшенню стану серцево-судинної системи: нормалізується кров’яний тиск, зміцнює серцевий м’яз, поліпшується постачання кров’ю мозку і всього організму.
2. Зміцненню кровоносних судин і зменшенню ризику атеросклерозу.
3. Очищенню крові від холестерину.
4. Зняттю нервового збудження, тривожності, страху.
5. Продовженню періоду глибокого сну в разі його порушення.
6. Нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту: знімає запалення слизової оболонки, покращує віпорожнення кішечника, виводить гази.
7. Зміцненню захисних сил організму.
8. Знімає больовий синдром.
9. Профілактичне усунення ризику розвитку різного роду пухлин, запальних процесів.
10. Нормалізації лактації у годуючих жінок.

Спільний ефект

У складі комплексного лікування допускають прийом настоянок, які складаються з 2 рослинних компонентів. Спільно рослини надають наступний ефект на організм:

1. Заспокійливий. Нервозність, тривожність, підвищена збудливість проходять, при цьому не з’являється сонливість.
2. Знеболюючий. Припиняються кишкові спазми, головні болі, пульсація вен в скроневій області і т. д.
3. Зміцнюючий. Організм краще реагує на стресові ситуації, легше переносить вірусні захворювання, фізичні навантаження.
4. Нормалізує артеріальний тиск за рахунок розширення судин.

Показання до одночасного застосування валеріани і глоду

Одночасний прийом настоїв рослин рекомендується при наступних показаннях:

1. Підвищене нервове напруження, стрес на роботі і вдома.
2. Високі фізичні навантаження.
3. Гормональні розлади.
4. Безсоння.
5. Порушення роботи серця.
6. Больовий синдром при менструації.

Протипоказання

Засоби у вигляді настоянок, що містять спирт, не рекомендується приймати:

• вагітним, годуючим жінкам, дітям;
• людям, які мають захворювання шлунково-кишкового тракту (виразка, панкреатит тощо).

З обережністю слід приймати препарати алергікам.

Як приймати разом валеріану і глід?

Настоянку приймають перед сном (1 ч. л. на 100 мл води).

Відвар п’ють перед їжею (1 склянка 2 рази в день).

Курс лікування – 15-30 днів.

Побічні дії валеріани і глоду

До побічних дій належать:

• неуважність;
• труднощі концентрації на роботі;
• сповільненість реакцій.

Думка лікарів

Астраханцев Петро Іванович, невролог, Самара

Пацієнти часто скаржаться на поганий сон і нервозність через стрес на роботі чи вдома. Тому рекомендую регулярно пити курсом настоянки заспокійливих трав. Після лікування пацієнти відзначають поліпшення емоційного стану та сну.

Смирнов Ігор Вікторович, терапевт, Архангельськ

Люди в різному віці можуть мати розлади нервової системи. Перш чим починати прийом синтетичних заспокійливих, завжди раджу спробувати натуральні препарати на основі валеріани та інших рослин. Ефект настає після 14 днів прийому. Всі мої пацієнти задоволені результатом.

Кирилов Іван Сергійович, психолог, Ростов-на-Дону

Вважаю, що багатьох психологічних проблем можна уникнути, якщо підтримувати нормальне функціонування нервової системи за допомогою валеріанової настоянки. Доповнити її можна і глодом. Ці рослини надають не тільки заспокійливу, але і зміцнюючу дію на організм. В результаті всі пацієнти відзначають поліпшення імунітету і працездатності. Вони краще реагують на стресові ситуації і не мають проблем зі сном.

Відгуки пацієнтів

Олена, 33 роки, Балаково

Після виходу з декрету насилу можу переносити робоче навантаження. Тому регулярно приймаю заспокійливі настоянки. Подобається їх м’який ефект і зручність використання. Випиваю в день 1-2 ч. л. настою незалежно від прийому їжі, і ніяких проблем зі сном або станом нервової системи немає.

Христина, 21 рік, Волгоград

Під час сесії завжди хвилююсь і не можу нормально спати. Мама купила заспокійливі краплі і порадила пити перед сном. В результаті я стала швидше засипати, вранці відчуваю себе бадьорою та повною сил. Гарний засіб для зміцнення нервової системи. Всім рекомендую.

Ігор, 37 років, Новосибірськ

На роботі почалися проблеми. Начальство стало вимагати більших результатів, підвищилося навантаження. Звідси нервове перенапруження. Додому приходжу злим і роздратованим. Щоб не зриватися на сім’ю, приймаю рослинну настоянку. Завдяки цьому став більш врівноваженим, легше переношу стрес. Вдома теж всі задоволені моїм спокійним станом.