5 місяців вагітності – це 16-20 тижня. У цей період часу малюк в утробі вже ворушиться, і майбутня мама це дуже добре відчуває. Самі відчуття можна порівняти з рухом рибки в животі. Вони м’які, плавні, але вже викликають у жінки відчуття бурхливої радості і щастя. Примітно те, що п’ятимісячний плід вже можна заспокоїти звичайним погладжуванням, якщо раптом він починає інтенсивно рухатися. У цей період вагітності жінка повністю відчуває себе майбутньою мамою.

Що відбувається в організмі жінки

Немовля росте поступово в утробі, тому відбувається збільшення розміру матки. Вагітність вже не можна приховати, живіт на 5 місяці вагітності збільшується і стає видним. Початок п’ятого місяця характеризується тим, що дно матки розташовується між лобковим зчленуванням і пупком. Наприкінці п’ятого місяця він буде вже вище пупка. Цим і пояснюється те, що пупок розгладжується або стає опуклим і зберігає таку форму до кінця вагітності.

П’ятий місяць вагітності характеризується також збільшенням об’єму крові за рахунок плазми. Еритроцити та гемоглобін знижуються. У медицині цей стан називається «анемія при вагітності». Але переживати зовсім не потрібно, це абсолютно нормальне явище, яке не представляє небезпеки ні для дитини, ні для мами. Але кількість гемоглобіну обов’язково потрібно контролювати, щоб анемія вагітних не переросла в патологічний стан. Для цього необхідно включити в раціон харчування достатню кількість їжі, що містить залізо. Щоб виявити рівень гемоглобіну, дільничні гінекологи призначають певні аналізи.

У багатьох жінок на 5 місяці вагітності починає боліти поперек. Цей стан теж пояснюється дуже просто – з кожним днем починає вироблятися все більше гормону прогестерону, що стає причиною розслаблення зв’язок і суглобів. Від цього і виникають больові відчуття.

Зростання плоду збільшується живіт можуть доставляти відчуття дискомфорту під час сну.

На початку 5 місяця вага жінки збільшується на 1,6 – 3,6 кг.

Зовнішній вигляд мами може дещо видозмінитися через появу пігментації шкірних покривах. Все це відбувається через бурхливі гормони. У деяких жінок з тієї ж причини трохи падає зір.

Не повинен лякати майбутніх мам той факт, що в цей час вони не можуть або, навпаки, з легкістю відчувають оргазм. Виділення гормонів – це головна причина таких змін в організмі і стані жінки.

Плід на п’ятому місяці вагітності

Разом зі збільшенням ваги жінки збільшується і вага плоду (290 м), і його зростання (250 мм). Сальні залози починають виробляти жировий компонент, що сприяє утворенню білястого сировидного змащення. Він під час пологів допоможе просуватися плоду через родові шляхи. Причому, шкіра малюка буде захищена від амніотичної речовини. Сировидне мастило має антибактерицидну властивість і захищає шкірні покриви дитини від впливу негативних вірусів і бактерій.

В цей період у дитини шкірні покриви стають більш ущільненими і покриваються «пушочком». Вони стають червоними і зморшкуватими. Саме на 5 місяці вагітності відбувається формування первородного калу (меконій).

Після 5 місяців вагітності вже закінчено формування імунітету плода. Селезінка починає виробляти лімфоцити і моноцити, які виконують захисні властивості організму. В кінці 5 місяця у малюка вже сформовані мозочок і м’язовий апарат. Майже закінчено формування ніг і рук. Розвинені смакові сосочки і рецептори. Ще в утробі дитина може відрізняти кисле від солоного.

Саме на цьому терміні вагітності зміцнюються слухові кістки, і дитина починає розрізняти звукові хвилі, чути мамин голос. Стає більш чутливою очна сітківка. Відбувається посилений розвиток і зростання головного мозку, вестибулярного апарату. На п’ятому місяці у плода розвиваються зачатки корінних та молочних зубів. Сердечко б’ється прискорено – до 145 уд/хв. Причому, почути і визначити биття маленького серця можна не тільки за допомогою УЗД, але і за допомогою спеціального акушерського обладнання.

Якщо дитина на 5 місяці вагітності занадто часто штовхається і інтенсивно рухається – це не дуже хороший знак. Наприклад, це може свідчити про гіпоксію (кисневе голодування). У тому випадку, якщо малюк недостатньо рухається або рухи його повільні – необхідно терміново відвідати дільничного гінеколога.

Руху дитини – це практично завжди відповідь на зовнішні подразники – занадто гучна музика, незручна поза мами під час сну, негативний психоемоційний стан жінки. П’ятимісячний плід – це вже маленький чоловічок, який може відкривати очі, хмуритися.

На цьому терміні у малюка розвивається ендокринна система, легені. До кінця п’ятого місяця він здійснить перші рухи легенями. Ниркова система продовжує розвиток, нирки виконують свою функцію і очищають організм. У п’ятимісячного плода ендокринна система вже виділяє гормони.

П’ять місяців вагітності – фізичні та психічні прояви:

• збільшення рухів дитини;
• больові відчуття в поперековій, спинній і черевній порожнині;
• закреп;
• печія, здуття живота, розлади ШКТ;
• головний біль, запаморочення, непритомність;
• риніт;
• ясна можуть кровоточити;
• збільшення апетиту;
• судоми нижніх кінцівок;
• набряклість, причому в різних частинах тіла;
• варикозне розширення в області гомілок, ануса і паху;
• незначна аритмія;
• шкірні пігменти в області живота, обличчя;
• перепади настрою трапляються не так часто;
• жінка може стати більш дратівливою і розсіяною.

Що можна порекомендувати жінці на п’ятому місяці

Обов’язково слід ставитися до власного стану здоров’я з особливою увагою. Потрібно уникати втоми, не забувати про відпочинок. Не можна нехтувати вуличними прогулянками. Не варто сидіти тривалий час біля комп’ютерної техніки.

У цей період не слід вживати ніякі медикаменти. Дуже часто жінки, налякані тим, що в організмі може впасти рівень кальцію, починають вживати його в таблетках. Але робити цього категорично не можна, тому що кісткова система занадто зміцніє, і це може перешкоджати природним пологам.

Не потрібно слідувати порадам народних цілителів та знахарів – пити відвари з трав або настоянок. Компоненти, що входять до складу лікарських рослин, можуть викликати різноманітні негативні прояви. Всі медикаменти приймаються тільки з призначення гінеколога.

П’ятимісячний строк – це період, коли може розвинутися істмікоцервікальна недостатність шийки матки. Це може спровокувати викидень. Щоб цього не сталося, необхідно включити в раціон харчування якомога більше вітамінізованих продуктів. Пити аптечні вітаміни можна тільки після консультації з лікарем.

Слід запам’ятати, що нестача вітаміну С призводить до сухості, свербіння, витончення шкіри як у плода, так і у мами.

Необхідно захистити себе від переїдання, через 1 тиждень на 5 місяці вагітності жінка не повинна набирати більше півкілограма.

На цьому терміні лікарі не рекомендують вживати велику кількість борошняних і солодких продуктів. Краще віддати перевагу таким продуктам, як риба, приготовлена на пару, яловича печінка, куряче м’ясо, червона, чорна ікра, овочі, фрукти. Не варто старатися з смаженими, копченими, солоними продуктами.