Їли вас почали турбувати болі в ногах, то необхідно звернутися до лікаря. Також ефективно лікування суглобів стопи в домашніх умовах. Адже при несвоєчасному лікуванні можливі ускладнення, пов’язані з ногами, хребтом, зміною ходи, виникненням інших негативних симптомів.

Найбільш часто уражається коліно, тазостегновий суглоб і область стопи. Тому потрібно відразу приймати заходи при появі перших ознак.

Визначення захворювання суглобів стоп

Хвороби стоп мають різні види, але найчастіше пов’язані саме з суглобами. Причинами цього можуть бути: постійне переохолодження, травми та інфекції ніг, порушення обміну речовин, плоскостопість та інші види порушення анатомічної ніг.

Все це вимагає серйозного підходу до лікування та своєчасного звернення до лікаря. Але деколи не вистачає часу на просте відвідування лікаря. Фахівці стверджують, що на ранніх стадіях і в якості профілактики можна проводити процедури на дому. Для початку необхідно визначити точне захворювання і застосувати відповідний комплекс заходів.

Неприємні відчуття при ходьбі або спокійному стані в області ступні можуть бути причинами таких захворювань, як подагра, артроз, артрит і остеопороз.

Всі вони дуже схожі один на одного, але мають характерні відмінні особливості.

Подагра – це захворювання, при якому сечова кислота у великих кількостях відкладається в суглобах. Ураження відбувається на всіх ділянках стопи, але частіше за всіх страждають пальці ніг.

Подагра дає про себе знати при прийомі алкоголю або переїданні. Симптомами служать різка та інтенсивна біль, почервоніння і сильний жар в області суглоба. Постійні поколювання не дають заснути хворим вночі.

Артроз – частим винуватцем цієї хвороби є поздовжнє або поперечне плоскостопість, яке загострюється частими навантаженнями або надлишковою вагою.

За зовнішніми ознаками дуже схожий на артрит. Ось лише деякі відмінності:

• при русі чутний хрускіт;
• больові ознаки виникають тільки під час фізичних тренувань;
• вранці відчувається скутість в рухах;
• деформація суглоба;
• на стопі мозолі утворюються характерні;
• відбувається зміна ходи.

Артрит – це захворювання всередині суглоба, який виникає після часткового або повного стирання хряща. Проявляється у вигляді наростів. Хвороба поширена серед спортсменів і людей у віці.

Ознаками артриту можна віднести:

• біль, що виникає при ходьбі;
• скутість рухів;
• запалення і почервоніння шкіри;
• підвищення температури ураженої ділянки.

Остеопороз – причиною такої недуги може стати неправильне харчування, постійні навантаження, надмірна вага, малорухливий спосіб життя або вік. Всі ці ознаки роблять суглоби дуже вразливими й ламкими.

Ознаки остеопорозу: зростаюча біль при русі і обмацуванні пошкодженої області.

Способи лікування в домашніх умовах

У народі подагру називають «хвороба королів». Ще з давнини захворювання мучило людей, змушуючи шукати ефективні ліки. В основному даними недугою хворіє чоловіча частина населення, але подагра також зустрічається і у жінок з менопаузою.

Головним винуватцем її розвитку є підвищений рівень сечової кислоти, викликаний неправильним способом життя. При виникненні захворювання хворому слід дотримуватися постільного режиму.

Насамперед необхідно дотримуватися суворої дієти. Не можна вживати в їжу м’ясні продукти та їх похідні (супи, гарніри, засмажки і т. д.), під забороною та рибні продукти (смажені, копчені тощо), не слід вживати і всі види бобових (горох, соя тощо), необхідно повністю виключити спиртне, в тому числі і пиво. Необхідно пити якомога більше рідини: неміцний чай, компоти, сік. Дуже корисним буде настій шипшини.

Процедури краще поєднувати разом з народними та сучасними способами лікування. В аптеці можна знайти хороші засоби, які спрямовані на зниження в крові рівня сечової кислоти. До них відноситься Ібупрофен, Аллопурион, Антуран, Індометацин і ін

До народних відносяться різні компреси, ванни і настої. При подагрі рекомендують заварити і настоювати корінь червоної марени. Рецепт простий, 1 ч. л. заливають окропом 0,5 л, настоюють протягом години. Вживають 2 рази на день по півсклянки.

Хорошим засобом є йодована сіль. Заливають водою 0,5 кг солі і кип’ятять до повного випаровування. Після в отриману масу додають медичний вазелін і курячий жир. Всю цю консистенцію необхідно на ніч прикладати на великий палець ноги і перебинтувати.

Лікування артрозу

Народна медицина в лікуванні артрозу пропонує дуже багато засобів: ванночки, настої, мазі і т. д. Багато компоненти можна знайти на будь-якій кухні. І якщо до складу такого засобу входять тільки натуральні продукти або лікувальні трави, нашкодити собі практично не можна.

Щоб перемогти суглобовий біль при артрозі, потрібно підходити до лікування комплексно. У цьому може допомогти ванна з трави олександрійського листа (сени). Для розчину підійдуть листя, стовбури і квіти. Зазвичай на ванну беруть не менше 3 жмень трави і заливають її окропом. Після того як сенна настоїться, одержаний розчин заливають у ванну. Можливе застосування цього засобу у вигляді примочок і компресів.

Дивним знеболюючою дією володіє хвоя. Для приготування знадобитися 4 ст. ложки хвої ялини або сосни. Їх засипають в підготовлену ємність з водою і ставлять на вогонь до закипання. Дають охолонути, і просочивши тканина, накладають на хворий суглоб, обернувши зверху теплою тканиною.

Для екстреного зняття болю підійде рецепт з рівних частин кашки буряка, редьки, петрушки і черемші. Отриману масу покласти на хворе місце і постаратися не рухатися. Біль пройде швидко.

Лікування артриту

Лікування артриту дуже схоже на оздоровчі процедури артрозу.

В народній медицині лікують артрит з допомогою ванн, компресів, настоянок. При такому захворюванні рекомендують вживати багато рідини. Необхідно дотримувати постільний режим, щоб уникнути ускладнень.

Ефективним засобом при лікуванні є картопляна настоянка. Для її приготування потрібно сирої перетертий картопля, який заливають склянкою кефіру. Дану настойку вживають щодня протягом 10 днів, потім проміжки між прийомами можна скоротити до 2 днів. Щоб не сталося повторне запалення, рекомендують приймати цей настій у якості профілактичного.

Відома своїми чудовими властивостями і мазь, зроблена з лаврового листа і ялівцю. Для її приготування візьміть аркуш і ялівець у співвідношенні 1:6, перемішайте трави з вершковим маслом. Мазь має заспокійливу і знеболюючу дію.

Відомі випадки, коли допомагало обгортання хворого ділянки листям капусти, лопуха і мати-й-мачухи.

Лікування остеопорозу

Часто остеопороз виникає на тлі зниженого імунітету, коли в організмі є дефіцит кальцію, що призводить до більшої уразливості суглобів і кісток людини. В даному випадку народна медицина рекомендує вживати муміє. Приймати слід по 1 шматочку 2 рази на добу за 20 хвилин до прийому їжі. Курс лікування становить 20 днів. Муміє є відмінним джерелом кальцію, який відновлює пошкоджений суглоб стопи.

В домашніх умовах можна приготувати бальзам. Список необхідних інгредієнтів: 300 мл настойки пікульніка, 300 мл настойки горця пташиного, 400 мл настойки хвоща польового. Все треба добре перемішати і дати настоятися добу. Після чого бальзам приймають по 1 ст. ложці до їжі. Поліпшення видно на наступний день.

Добрим і простим засобом від остеопорозу є відвар з волоських горіхів. Слід приймати до їжі в кількості ½ склянки.

Це допоможе врахувати індивідуальну непереносимість, підтвердити діагноз, переконатися у правильності лікування і виключити негативні взаємодії препаратів.