vse-zdorovy.info

Сайт про здоров'я: хвороби, симптоми, методи лікування, процедури, ліки та багато іншого

Для чого потрібні вітаміни з йодом?

Багатьом людям необхідні вітаміни з йодом. Адже він володіє антисептичною дією, сприяє швидкому загоєнню ран і порізів, а сітка з йоду дозволяє позбутися від синців і затвердінь після уколів. Йод міститься в кожній клітині людського організму. Але основне його скупчення знаходиться у щитовидній залозі. За допомогою гормонів йод потрапляє в кров. Завдяки правильній роботі гормонів щитовидки набагато швидше регенерується шкіра після порізів, нормалізується обмін речовин і зростання кліток.

Для чего нужны витамины с йодом?

Міститься йод у вашому організмі в потрібній кількості, легко визначити самостійно. Для цього під грудьми можна намалювати три лінії з йоду. Якщо протягом години вони пропадуть, це буде говорити про нестачу цієї речовини. Але такий метод багато лікарів не визнають. Точну інформацію можна отримати тільки після певних лабораторних аналізів.

Для чого потрібні вітаміни з йодом?

Недостатня кількість йоду в організмі людини вважається однією з найбільш поширених проблем. Від нестачі даного речовини страждають не тільки дорослі люди. Часто йододефецит зустрічається у новонароджених немовлят.

Проблеми з рівнем йоду в організмі особливо часто спостерігаються у новонароджених дітей, вагітних і годуючих жінок. Більш чим 80% всіх вагітних відчувають нестачу цієї речовини у своєму організмі. Такі проблеми можуть початися на ранніх термінах вагітності. Адже зростаючий плід буде вимагати великої кількості гормонів, які здатна виділяти тільки щитовидна залоза. З цієї причини більшість фахівців рекомендують вагітним заздалегідь потурбуватися про стан своєї щитовидки. Для цього прописують лікування медикаментозними препаратами з високим вмістом йоду, сприяють нормальній роботі щитовидної залози. Так як йод можна отримати не тільки з медикаментів, вагітним необхідно ретельно збалансувати харчування. У деяких продуктах міститься йод в потрібних кількостях. Тільки перед тим, як вживати такі продукти, потрібно обов’язково проконсультуватися з лікарем. Можливо, через присутніх хвороб прийом певних продуктів буде протипоказаний.

Які вітаміни з йодом підходять для вагітних?

На сьогоднішній день існує великий асортимент вітамінів з йодом. Але необхідно вибирати ті з них, які підійдуть тільки для вагітних жінок. Якщо ви не впевнені у виборі, то фахівець може порекомендувати для вас відповідний препарат. Головне – приймати вітаміни строго по рекомендації лікаря.

Найбільш безпечними для жінки та її дитини вважаються добавки, які містять йод і білок казеїн. Через органи травлення ці речовини потрапляють в печінку, а потім з кров’ю щитоподібну залозу. Організм жінки візьме стільки корисних речовин, скільки йому потрібно для виконання своїх функцій. Все зайве буде виводитися природним чином.

Крім використання таблетованих препаратів, для вагітних жінок буде доцільним призначення спеціальних уколов. Зазвичай їх проводять під час підготовки до вагітності. Або на її ранніх термінах. Якщо грамотно підібрати дозування, то дії ліків вистачить на всі 9 місяців. При цьому жінка не потребуватиме додаткових препаратах, і у неї не виникне побічних ефектів від лікування.

Найбільш популярними і діючими препаратами, які призначаються під час вагітності, є наступні:

  • «Йодомарин» (існує в двох дозах 100 та 200 мг);
  • «Вітрум Йод»;
  • «Йодбаланс» (дозування 200 мг).

Зазвичай дозування препаратів підбирає лікар на підставі отриманих результатів аналізів. Дуже важливо протягом усього прийому вітамінів не змінювати дозування самостійно. Адже ризик нашкодити організму істотно збільшується в такій ситуації.

Для того щоб не виникало проблем з щитовидною залозою, необхідно постійно контролювати рівень гормонів. У разі надлишку йоду може розвинутись гіпертиреоз. При цьому людина буде почувати себе погано: почастішає серцебиття, з’явиться зоб і екзофтальм. Коли надлишок відзначається під час вагітності, необхідно постійне спостереження у лікаря. Це дасть можливість контролювати рівень йоду і тримати його в нормі.

Необхідно розуміти, що як недолік, так і надлишок йоду в організмі майбутньої матері може нанести значної шкоди для її здоров’я і здоров’я малюка. При запускании подібної проблеми можливий викидень. Щоб цього уникнути, необхідно дотримуватися рекомендацій лікаря і намагатися правильно вживати збалансовану їжу. Категорично забороняється за власною ініціативою починати прийом вітамінних комплексів.

Дитячі вітаміни з йодом

Вживати вітамінні комплекси з вмістом йоду необхідно не тільки вагітним, але й дітям. Цей елемент сприяє швидкому росту і розвитку малюка. Він потрібен як для дитини середнього віку, так і для дошкільника. Йод допоможе дитині справлятися з розумовими навантаженнями в школі, а також буде сприяти зміцненню нервової системи, що значною мірою захистить дитячий організм від стресів.

«ВитаМишки» – дитячі вітаміни, що містять добову дозу йоду. Вони відмінно підходять для малюків і дітей шкільного віку. Крім того, в них містяться ще й холін і інозит, які покращують пам’ять дитини і сприяють розумовому розвитку.

Зазвичай курс лікування препаратом «ВитаМишки» становить місяць. Але так як організм кожного малюка індивідуальний, перед прийомом даного препарату обов’язково потрібно проконсультуватися з фахівцем. Дуже часто лікарі рекомендують робити невеликі перерви в прийомі препаратів. Тому їх на певний час можна замінювати іншими медикаментами. Зазвичай рекомендують дітям вживання вітамінів з високим вмістом кальцію. Це сприяє швидкому зростанню і зміцненню дитячих кісток.

Правильно підібрані вітаміни для дітей дозволять малюкові відчувати заряд бадьорості. Настрій дитини значно покращиться, і він стане більш уважним. Також важливим є і харчування малюка. В першу чергу воно повинно містити багато свіжих овочів і фруктів. Не зайвими стануть кисломолочні продукти і сир.

Для заповнення йодного балансу в їжу можна використовувати йодовану сіль. Дорослій людині, як і дитині, в день буде достатньо вживати разом з їжею 5 р такої солі. При цьому необхідно знати, що вона багата калієм, який відіграє велику роль у нормальному розвитку і функціонування організму.

У першу чергу це стосується вагітних жінок і дітей. Адже надлишок цього елемента може спровокувати розвиток важких хвороб. Щоб підтримувати баланс йоду на належному рівні, необхідно дотримуватися правильного харчування. Це дозволить поліпшити самопочуття і підвищити настрій.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code